Manfaat Yoga Bagi Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Yoga Sebagai Gaya Hidup Sehat Hello Sobat Tintakertas, kalian pasti sudah akrab dengan kata yoga, bukan? Yoga adalah sebuah olahraga atau aktivitas yang dilakukan dengan memadukan gerakan tubuh dan meditasi. Aktivitas ini berasal dari India dan kini semakin populer di seluruh dunia. Namun, yoga bukan hanya sekedar aktivitas fisik semata. Yoga merupakan sebuah gaya hidup … Baca Selengkapnya